3 hours
€20 Early bird 20€. Μετά 30€
Description
Το Σώμα που Κρατά Θυμό 3ωρο Embodiment Workshop για απελευθέρωση, όρια & επανασύνδεση Υπάρχουν στιγμές που δεν νιώθεις “θυμό”. Νιώθεις: * ένταση στο σώμα * πίεση στο στήθος * εκνευρισμό χωρίς λόγο * εξάντληση * μούδιασμα * υπερανάλυση * δυσκολία να πεις “όχι” Κι όμως… πολλές φορές αυτό που κρατά το σώμα είναι καταπιεσμένος θυμός. Όχι επειδή είσαι “θυμωμένος άνθρωπος”. Αλλά επειδή έμαθες να κρατιέσαι. Να καταπίνεις. Να προσαρμόζεσαι. Να μη μιλάς όταν κάτι σε πονά. Αυτό το workshop είναι ένας ασφαλής χώρος για να ακούσεις το σώμα σου πριν φωνάξει περισσότερο.
