ΔΙΑ ΒΙΟΥ ΑΝΕΛΙΞΗ Since Mar 2026 · 2 activities

Ομιλία "Ύπνος και Επαγγελματική Ανέλιξη : η αόρατη μηχανή της παραγωγικότητας.

Ended · 16:00 · 2 hours

Details

Friday, March 20th Starts 16:00 · 2 hours Στην ομιλία θα αναφερθούμε στη στενή σύνδεση της ποιότητας του ύπνου με την εργασιακή απόδοση και θα αναλύσουμε πως η σωστή ξεκούραση αποτελεί το απόλυτο biohack για οξυδερκή κρίση, συναισθηματική νοημοσύνη και πρόληψη του burnout.
Hyatt Regency Thessaloniki
ΔΙΑ ΒΙΟΥ ΑΝΕΛΙΞΗ
Your host ΔΙΑ ΒΙΟΥ ΑΝΕΛΙΞΗ
2
activities hosted

Η ΔΙΑ ΒΙΟΥ ΑΝΕΛΙΞΗ ΚοινΣΕπ παρέχει Εκπαιδευτικές & Συμβουλευτικες υπηρεσίες από το 2015